اين توجد مادة الكيراتين الطبيعية وما هي افضل وصفاته للشعر

نقدم لكم اليوم مقالاً عن أين توجد مادة الكيراتين الطبيعية التي تستخدم في الحصول على شعر أملس وخالٍ من التجاعيد ، وانتشر استخدام الكيراتين في الفترة الأخيرة للحصول على مظهر جذاب للشعر ، إلا أنه يحتوي على مواد كيميائية كثيرة. التي تسبب تلف الشعر وتقصفه ، ولذلك لجأ الكثيرون إلى الاعتماد على الوصفات الطبيعية كبديل للمستحضرات الكيميائية للحصول على شعر ناعم وجميل. ومن خلال المقال التالي من المصراوي نيوز سنتعرف معكم على مادة الكيراتين الطبيعية ، وكيفية استخدامها على الشعر ، وأين توجد في المواد الطبيعية.

أين يوجد الكيراتين الطبيعي؟

يمثل الكيراتين حوالي ثلثي مكونات الشعر مما يمنحه النعومة والحيوية اللازمتين له ، ونقصه في الشعر يؤدي إلى ظهور التجاعيد وقلة النضارة ، ويؤدي إلى فقدانه في الشعر. الاستعاضة عنها بتناول الأطعمة الغنية بها ، ومن أبرز هذه الأطعمة:

  • الخضار مثل الجزر والبطاطس والبروكلي والسبانخ والملفوف والبنجر والفلفل الأحمر والكوسا
  • كما يوجد في العديد من الفواكه مثل اليقطين والمانجو والأفوكادو والفراولة والموز والشمام.
  • كما توجد مواد غنية بالبروتين في اللوز والبيض وغيرهما ماعدا اللحوم ، لأن هذه الأطعمة تحتوي على كميات كبيرة من البيوتين الذي يعمل على تعزيز إنتاج الجسم الطبيعي للكرياتين
  • اللحوم البيضاء التي لا تحتوي على الكثير من الدهون مثل الدجاج تحتوي على نسبة كبيرة من الكيراتين.
  • الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 مثل التونة والسلمون والخميرة والمكسرات ، إلخ.
  • تعمل المنتجات الناتجة من فول الصويا مثل الحليب والجبن والزيت على تعزيز إنتاج الكيراتين في الجسم ، بالإضافة إلى كونها غنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الشعر من الشيب وعلامات الشيخوخة المختلفة.

فوائد الكيراتين للشعر

يحتوي الكيراتين على العديد من الفوائد المهمة لتغذية وتقوية الشعر ومن أهمها:

  • يثخن الشعر.
  • يمنح الشعر مظهرًا لامعًا وصحيًا.
  • يعمل على محاربة مشكلة تقصف الأطراف.
  • يعالج الشعر التالف بسبب التعرض للحرارة المستمرة التي يسببها مصففو الشعر المختلفون.
  • يعمل على إضفاء النعومة والحيوية على الشعر.
  • يعالج مشكلة الشعر المتطاير المجهد بفعل الحرارة.

الكيراتين الطبيعي للشعر مع الخميرة

يعمل هذا الماسك على تغذية الشعر بطريقة سريعة وفعالة يمكنك الحصول عليه بالمنزل من خلال خطوات بسيطة:

قناع الخميرة لتنعيم الشعر

مكونات:

  • 1 بيضة.
  • 2 ملاعق كبيرة من الخميرة الفورية.
  • ملعقتان كبيرتان من النشا.
  • ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.

طريقة:

  • يخفق البيض جيدا.
  • أضيفي خل التفاح والخميرة واخلطيهم جيدًا حتى تذوب الخميرة.
  • نضيف النشا للخليط ونتركه لمدة عشر دقائق حتى يبدأ تأثير الخميرة في الظهور.
  • ضعي المزيج على شعرك بالكامل ، اتركيه لمدة نصف ساعة إلى ساعة ، ثم اشطفيه بالماء.
  • ضعي هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.
  • تلاحظ ظهور نتائج القناع من الأسبوع الثالث ، ولكي تحصل على نتيجة فعالة ، يجب أن تستمر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.

الكيراتين الطبيعي مع البيض

وصفة البيض وزيت الزيتون

مكونات

  • نصف كوب زيت زيتون.
  • ثمرة أفوكادو ناضجة (طرية).
  • ربع كوب زبادي.
  • بيضة.
  • موزة.

كيف تستعد

  • قطعي الأفوكادو إلى شرائح واهرسيها جيدًا باستخدام شوكة أو خلاط كهربائي.
  • قطعي الموز إلى شرائح واهرسيه جيدًا.
  • اخفق البيض.
  • في وعاء ، ضعي زيت الزيتون والأفوكادو المهروس والبيض المخفوق والموز المهروس مع اللبن واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي خالٍ من أي تكتلات.
  • ثم يوزع الخليط على شعر نظيف خالي من أي مواد كيميائية ، وذلك بتقسيم الشعر إلى خصلات ، ووضع الخليط على الشعر بالكامل ابتداءً من الأطراف إلى بداية خط الشعر.
  • غطي الشعر بغطاء حراري أو كيس بلاستيكي ولفيه بمنشفة ساخنة.
  • اتركي الخليط على شعرك لمدة 9 ساعات على الأقل للحصول على أفضل النتائج.

وصفات طبيعية للشعر بالكيراتين

ماسك جوز الهند والموز

مكونات

  • ربع كوب زيت زيتون.
  • ربع كوب جوز هند.
  • اثنين من قشور الموز.

طريقة

  • نقطع قشر الموز إلى قطع صغيرة ثم نضعها في الخلاط.
  • أضف الزيوت إليها واخلطها جيدًا.
  • صفي المزيج ثم ضعيه في قدر على النار حتى يغلي.
  • ارفعيها عن النار واتركيها حتى تبرد تمامًا.
  • ثم ضعه في وعاء محكم الغلق وضعه في الثلاجة حتى يتماسك ويصبح قوامه كريمي.
  • وزعيه على شعرك من الأطراف إلى الجذور ثم غطيه لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
  • كرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى