الاكتئاب والتوتر يؤديان إلى إضعاف فعالية لقاحات كورونا


أظهرت الأبحاث على مدى عقود أن الاكتئاب والتوتر والوحدة وسوء السلوك الصحي يمكن أن يضعف جهاز المناعة في الجسم ويقلل من فعالية بعض لقاحات فيروس كورونا.

ويظهر تقرير جديد بالمجلة: وجهات نظر نفسية علمقد يكون الأمر نفسه صحيحًا بالنسبة للقاحات كورونا الجديدة التي هي قيد التطوير والمراحل الأولى من التوزيع العالمي. لحسن الحظ ، من الممكن تقليل هذه الآثار السلبية بخطوات بسيطة مثل التمارين والنوم.


لقاحات الاكتئاب والقلق وكورونا

وفقًا لتقرير صادر عن Newswise ، تعد اللقاحات من أكثر التطورات أمانًا وفعالية في التاريخ الطبي لأنها تحمي المجتمع من مجموعة متنوعة من الأمراض المدمرة ، بما في ذلك الجدري وشلل الأطفال. ومع ذلك ، فإن مفتاح نجاحهم هو التأكد من تلقيح شريحة مهمة من السكان بشكل صحيح. فعال لتحقيق ما يعرف بمناعة القطيع.

في حين أظهرت الاختبارات الصارمة أن لقاحات كورونا المعتمدة للتوزيع في الولايات المتحدة تنتج استجابة مناعية قوية للغاية ، فلن يحصل الجميع على الفائدة الكاملة على الفور. العوامل البيئية ، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والصحة الجسدية والعقلية للشخص ، يمكن أن تضعف جهاز المناعة في الجسم ، مما يبطئ الاستجابة للقاح..

هذا مقلق بشكل خاص حيث يستمر فيروس كورونا الجديد في الانتشار في جميع أنحاء العالم ، مما يخلق أزمة صحية نفسية في نفس الوقت الذي يصارع فيه الناس العزلة والضغوط الاقتصادية وعدم اليقين بشأن المستقبل. هذه التحديات هي نفس العوامل التي ثبت سابقًا أنها تجعل اللقاح أقل فعالية. خاصة عند كبار السن.

بالإضافة إلى الخسائر المادية ، فإن للوباء عنصر الصحة العقلية المقلق بنفس القدر ، مما يسبب القلق والاكتئاب ، من بين أمور أخرى.

وقالت أنيليسي ماديسون ، الباحثة في جامعة ولاية أوهايو والمؤلفة الرئيسية للورقة البحثية: “يمكن أن يؤثر هذا الضغط العاطفي على جهاز المناعة لدى الشخص ويضعف قدرته على محاربة العدوى”. تلقي دراستنا الجديدة الضوء على فعالية اللقاح وكيف يمكن للسلوك الصحي والضغط العاطفي تغيير قدرة الجسم على تطوير استجابة مناعية. المشكلة هي أن الوباء نفسه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم عوامل الخطر هذه “.

تعمل اللقاحات عن طريق تحدي جهاز المناعة ، وفي غضون ساعات من التطعيم ، هناك استجابة مناعية فطرية عامة على المستوى الخلوي حيث يبدأ الجسم في التعرف على تهديد بيولوجي محتمل وتكون استجابة نظام المناعة في الخطوط الأمامية مدفوعة في النهاية يدعم إنتاج الأجسام المضادة التي تستهدف مسببات أمراض معينة.

وقالت جانيس كيكولت جلاسر ، مديرة معهد أبحاث الطب السلوكي في جامعة ولاية أوهايو والمؤلفة الرئيسية: “في بحثنا ، نركز بشدة على استجابة الجسم المضاد ، على الرغم من أن هذا جانب واحد فقط من استجابة الجهاز المناعي التكيفي”. على ورقة.

الخبر السار ، وفقًا للباحثين ، هو أن لقاحات الكورونا المتداولة بالفعل فعالة بنسبة 95٪. ومع ذلك ، فإن هذه العوامل النفسية والسلوكية يمكن أن تزيد من الوقت المستغرق لتطوير المناعة وتقصير مدة المناعة..

بناءً على بحث سابق ، يقترح الباحثون أن إحدى الاستراتيجيات التي اقترحها الباحثون هي ممارسة التمارين الرياضية القوية والنوم جيدًا خلال الـ 24 ساعة السابقة للتلقيح حتى يعمل نظام المناعة لديك في ذروته. يمكن أن يساعد ذلك في ضمان حدوث أفضل وأقوى استجابة مناعية في أسرع وقت ممكن..


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى